Séances d’Aguasofro
Tarifs, lieux & objectifs
- De la fatigue
- Du stress
- Des douleurs chroniques
- De la mélancolie
- De la colère
- De l’incompréhension
- De vous sentir vivant, vivante
- De vous occuper de vous
- De sortir du mode « pilote automatique »
- De prendre conscience de votre corps, conscience de vous
- De vous reconnecter avec votre « MOI »
- De vous réconcilier avec vous-même, avec votre corps
- De vous reconnecter à vos valeurs
- De lâcher-Prise
- De vous reposer
- Ou tout simplement de vous sentir bien
- De vous sentir mieux
Alors vous êtes au bon endroit !
Nous allons nous occuper de vous
Nous allons vous aider à « Être et Mieux-Être »
Les effets de la sophrologie renforcés par les bienfaits de l’eau,
un duo gagnant !
PRÊTS À SAUTER A L’EAU ?
Plusieurs séances
Pour trouver La séance adaptée à vos besoins et envies.
Aguasofro
- Groupe de 5 personnes
- 1h
- Protocole complet de sophrologie
- 1 objectif/séance
- Suivi sur plusieurs séances
Individuel
- Sur mesure
- 1h
- Pathologique ou bien-être
Aguasofrodynamic
- Groupe de 6 personnes
- 1h30
- Aquagym
- Relaxation par la sophrologie
- Boisson sage
Rééducation/Handicap
- Séance individuelle
- 1h
- Sur mesure
- Pathologique ou bien-être
Aguasofrozen
- Groupe de 10 personnes
- 1h
- Relaxation par la sophrologie
- Sophrologue Caycédienne (Master)
- Maitre-Nageur
- Animatrice
- Formatrice professionnelle
A chaque séance, je démarre par le briefing de l’objectif recherché.
Je vous donne des conseils et nous terminons par un temps de partage de vos ressentis (phéno-description) pour bien intégrer les bénéfices de la séance.
Chaque séance est un moment à part. Une parenthèse dans nos vies trépidantes. Le temps s’arrête. Les notions de temps, d’espace, de son et de pesanteur sont plus « vagues »… C’est votre moment à vous. Votre moment RESSOURCE.
Ces moments sont comme un écrin contenant une sensation délicieuse de bien-être extrême.
Enveloppés par l’eau comme dans un Cocon, les mouvements ralentissent, le temps s’arrête. L’eau étant le premier élément de notre vie, vous retrouverez intuitivement, la mémoire de vos sensations primaires.
Tarifs & Cartes de fidélité
Nous acceptons les chèques, espèces et virements bancaires.
Annulation de réservation 24h à l’avance minimum.
Séance(s) Aguasofro
1 Séance
5 Séances
- 5% de réduction
- Possibilité de régler en 3x
10 Séances
- 10% de réduction
- Possibilité de régler en 5x
10 Séances (VIP)
- Possibilité de régler en 5x
Aguasofrozen
1 Séance
5 Séances
- 5% de réduction
- Possibilité de régler en 3x
10 Séances
- 10% de réduction
- Possibilité de régler en 5x
10 Séances (VIP)
- Possibilité de régler en 5x
Aguasofrodynamic
1 Séance
5 Séances
- 5% de réduction
- Possibilité de régler en 3x
10 Séances
- 10% de réduction
- Possibilité de régler en 5x
10 Séances (VIP)
- Possibilité de régler en 5x
Aguasofro individuel
1 Séance
5 Séances
- 5% de réduction
- Possibilité de régler en 3x
10 Séances
- 10% de réduction
- Possibilité de régler en 5x
10 Séances (VIP)
- Possibilité de régler en 5x
Aguasofro Rééducation & handicap
1 Séance
5 Séances
- 5% de réduction
- Possibilité de régler en 3x
10 Séances
- 10% de réduction
- Possibilité de régler en 5x
10 Séances (VIP)
- Possibilité de régler en 5x
Inscription
Inscrivez-vous avec un mail pour être au courant des évolutions.
- Par téléphone au 06.61.52.60.00
- Directement à l’accueil de la piscine SoPool (pour les séances à SoPool)
- Par mail
- Fiche contact sur le site internet
VIPs
- Vous créez un compte VIP pour communiquer directement avec moi
- Des séances enregistrées offertes sur le blog
- Accès à des Évènements VIP
- Liste d’attente pour les cours pleins
- Listing VIP
- Inscription aux séances avec le mail
Parrainage
Mutuelles
De plus en plus de Mutuelles remboursent des séances de sophrologie. Renseigne toi auprès de la tienne.
Accéder à la liste
Séances d’Aguasofro près de chez vous
Des évènements sont organisés régulièrement
(voir blog)
Basse-Goulaine
SoPool
2 rue de Tasmanie 44115 BASSE GOULAINE
Tél. : 09 71 00 44 00
Séance d’Aguasofro Samedi de 11h à 12h
Cours complet
Séance d’Aguasofrozen Samedi de 13h30 à 14h30
Sur réservation
Rezé
Hotel Résid’Spa
14 avenue François Peltier
44400 Rezé
Tél : +33 (0)2 28 09 27 30
Séance d’Aguasofro un mardi sur deux de 20h à 21h
Sur réservation
Séance d’Aguasofrodyamic un mardi sur deux de 20h à 21h30
Sur réservation
La Chappelle sur Erdre
60 Rue du Leinster, 44240 La Chapelle-sur-Erdre
Tél. : 02 51 12 76 02
Séance d’Aguasofrodynamic Samedi de 15h à 16h30
Sur réservation
Séance d’Aguasofro un Samedi sur deux de 16h30 à 17h30
Sur réservation
A domicile
Dans votre piscine
Contactez-moi
Séances
- Découvrir de nouvelles sensations /perceptions corporelles
- Redécouvrir son schéma corporel
- Apprendre à lâcher prise et à se détendre
- Reconnecter son corps et son mental
- Accepter, pour gérer stress et douleur
- Renforcer une attitude, action positive
- Optimiser ses capacités et valeurs
- Développer la prise de conscience
- Vivre l’instant présent
- Se reconnecter à ses valeurs, les respecter et les faire respecter
Autres objectifs
- Harmoniser « Corps-Esprit-Émotions » grâce à la fusion avec l’eau
- Gérer le stress
- Se réconcilier avec son corps en re-dessinant son Schéma corporel
- Redonner de l’ESPOIR
- Somatiser le positif et le Lâcher-prise
- Aider à combattre les phobies, les addictions
- Préparation sportive
Domaine médical
- Apprendre à gérer et aider à Supporter la douleur
- Booster l’envie de Guérir
- Amplifier les effets d’une Rééducation
- Apporter un accompagnement précieux aux personnes qui ont perdu leurs ressources ou qui vivent en situation de handicap
- Aide aux familles de personnes handicapées
- Aide aux personnels des structures de vie de personnes handicapées
Demande d'information
Besoin de plus d’informations? Nous vous recontactons!
Bulletin d'inscription
Vous pouvez remplir votre bulletin d’inscription à la formation Aguasofro en ligne
Site mis à jour : Novembre 2022