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Aguasofro

Aguasofro

Les effets de la sophrologie renforcés par les bienfaits de l’eau.

Dans ce monde nous vous ferons vivre, ressentir... Vous accompagner vers une vie meilleure.

Découvrir l’Aguasofro
La méthode Aguasofro-

La méthode Aguasofro !

La méthode authentique de la sophrologie dans l’eau. La sophrologie aquatique le véritable gage de qualité.


Votre besoin de vous occuper de vous, de vous ressourcer.

Réveillez votre résilience

En savoir plus

LE DUO GAGNANT

Bienvenue dans le monde
du mieux-vivre et du
mieux-être !

Dans ce monde tumultueux, nous vous proposons de vous laisser porter vers la sérénité avec La méthode innovante et inédite : Aguasofro® , méthode accessible à tous.

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Bienvenue dans le monde du mieux-vivre et du mieux-être-2
Bienvenue dans le monde du mieux-vivre et du mieux-être-1
Quand l'eau et sophrologie fusionnent en bien-être total-2
Quand l'eau et sophrologie fusionnent en bien-être total

Quand l'eau et sophrologie fusionnent en bien-être total.

L’Aguasofro® n'est pas seulement une méthode, 
c'est une invitation à une aventure sensorielle où 
l’eau devient votre alliée. Les mouvements de l’eau 
se synchronisent avec vos respirations profondes, 
et chaque instant se transforme en une exploration vers la paix intérieure. Le corps et l'esprit fusionnent, vous vivez une exploration poétique vers une quiétude et une tranquillité inexplorées.


En savoir plus

Aguasofro® 
est un gage de qualité !

Reconnaissance dans le domaine de la sophrologie.

La sophrologie dans l’eau est une méthode douce et efficace permettant de retrouver son bien-être physique et psychique. C’est une activité à la fois relaxante 
et revigorante, accessible à tous. 
La sophrologie dans l’eau est une activité en plein essor, qui offre de nombreux bienfaits pour le bien-être physique et psychique. Elle est accessible à tous, dès 9 ans, 
et à tout niveau de forme physique 
ou de capacités aquatiques.
Vous souhaitez vous former ?
Reconnaissance dans ledomaine de la sophrologie
+100 000

pratiquants de la sophrologie dans l'eau en France

75%

Réduction du stress et de l'anxiété

45 ans

Âge moyen des pratiquants

65%

Amélioration de la qualité du sommeil

55%

Renforcement du système immunitaire

Les bienfaits del’Aguasofro !

Les séances, fidèles à celles dispensées en cabinet, bénéficient de cette combinaison unique offerte par deux éléments novateurs.

Les Mouvements Fluides de la Sophrologie

Les mouvements dynamiques et fluides propres à la sophrologie qui, adaptés à l'eau, favorisent le bien-être physique et mental,

L'Apesanteur de l'Innovation Aguasofro®

L'innovation apportée par la position dans les « Nénuphars », concept conçu par VéroSo pour l'Aguasofro®, permettant un lâcher-prise total en apesanteur.

La Synergie Parfaite de la Sophrologie Aquatique

Les bienfaits thérapeutiques de la sophrologie 
sont amplifiés par les propriétés de l'eau, créant 
une synergie parfaite. L'eau facilite la prise de conscience corporelle. Elle renforce la connexion corps-esprit, aidant à se sentir «bien dans son corps» et à gérer le stress.

Bienfaits Thérapeutiques Tangibles

L’Aguasofro® apporte des bénéfices tangibles 
sur le plan pathologique pour apprendre à gérer les douleurs chroniques, soulager l'anxiété, ou apporter un soutien aux troubles du sommeil.

Explorez l'Inconnu avec Aguasofro®

C’est une aventure aquatique vers une tranquillité inexplorée. Une méthode novatrice qui invite chacun à plonger dans les eaux apaisantes de 
la sérénité et à découvrir une expérience unique.

Explorez une Nouvelle Tranquillité Aquatique
icon-guillemet

Explorez une NouvelleTranquillité Aquatique.

Nous souhaitons vous inviter à découvrir et à partager avec le grand public les nombreux bienfaits qu'offrent notre méthode de mieux-être. Cette approche unique et ludique peut apporter un changement significatif dans la vie de nombreuses personnes.

Plongez dans la douceur.

Plongez dans la Sophrologie dans l'Eau.

Découvrir Aguasofro

Témoignages, une expérience positive !

« J’ai déjà pratiqué la sophrologie par le passé, je trouve que le fait d’être dans l’eau me permet non seulement d’atteindre une relaxation plus rapide mais aussi plus profonde. L’Eau est une vraie valeur ajoutée. Le corps immergé et en flottaison sont des sensations très agréables.
Je me sens légère dans l’eau, les mouvements du corps faits dans l’eau permettent aussi des auto massages et apportent des sensations supplémentaires enveloppantes et réconfortantes au  niveau du corps.Ce rdv bi mensuel est important pour moi, il me permet  un recentrage sur mes sensations, le bien- être est immédiat. Mon ressenti après une séance  est comparable à celui ressenti après une  séance de sport : corps et esprit sont allégés. »

Sandrine

« Pendant la séance d’aguasofro® (la correction automatique de l’ordinateur ne reconnait pas (encore) ce mot, mais ça va venir), je ressens souvent une détente physique, les tensions corporelles (musculaires) qui diminuent ou disparaissent.
Et ensuite aussi un « soulagement » (nouveau mental ?), avec une grande envie de soupirer ou bâiller. Après la séance je me se sens « plus forte pour affronter la vie en vrai », un dynamisme, mais sans excès , toujours accompagnée par le sentiment de détente. La nuit suivante je dors toujours bien, profondément et je me réveille reposée…»

Arjanne

« Voici en quelques mots mon ressenti sur l’aguasofro® : détente, apesanteur, bien-être, confiance en soi, connaitre son corps par l’esprit. Lâcher prise, plaisir, cela m’apporte la maitrise de soi,  la compréhension du travail de la mémoire, du cerveau sur le corps. Voilà, ma chère Véro, tu vois le « travail » fait ensemble du bon sur moi. et je t’en remercie ! »

Fabrice

« Merci de refaire des séances d’Aguasofro. J’ai bénéficié des séances pour retrouver la concentration et la détente que je ne maîtrisais plus. Je n’avais jamais pratiqué la sophrologie mais le yoga, je te remercie de me l’avoir fait connaître et des bienfaits qu’elle m’a procuré, et surtout avec les bienfaits de l’eau qui décuplent les sensations. »

Nicole

« Bien-être et relâchement total, apesanteur, perte de toute notion d’espace et de temps, sensation de retour à la source. Émotion très forte, renaissance, fusion avec l’eau. C’est Extraordinaire! A vivre en tant que sophrologue aussi ! »

Catherine, Aguasofrologue
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